Av min mave! - Jeg har fået brok!

[Gæst]

Kære Alle.
- Øv, jeg har lige fået konstateret, at jeg har fået noget brok omkring stomien! - Det er ikke noget særligt alvorligt, har jeg forstået - men kors, hvor er det altså generende! - Det er desværre nok selvforskyldt, da jeg netop, for ca. 3 uger siden, kan huske en bestemt situation, hvor jeg gjorde noget, der ikke føltes rigtigt! (Jeg skulle skrue en stor vanskelig skrue i med skruemaskinen, og måtte bruge en masse kræfter på at presse samtidigt, for at undgå at kærven på skruen gik i stykker - og presset i maven lå lige netop dér, hvor stomien sidder! - Øv, jeg hader min egen stædighed - jeg skulle naturligvis have stoppet omgående!)
- Nå, men nu går jeg så rundt med en bule under og rundt om stomien - og må have mit ubehagelige brokbælte på, som nærmest føles som en brynje - for at holde lidt på det! - Og det føles bare så akavet, at skulle have sådan et bælte på nu! (Og jeg er så ked af det - for alt omkring min stomi har ellers bare kørt så godt og helt på skinner, lige siden jeg fik den!)
- Men det værste er, at der så åbenbart opstår én eller anden form for "afklemning" af tarmen - lige under stomien, hvilket giver mig de værste mavekneb! - Stomi-pølsen bliver så samtidigt enten kæmpestor og "vandholdig" (så jeg dårligt kan få posen på) - eller stenhård og ildrød, hvilket også er virkelig generende!
- Det hjælper så at lægge sig lidt ned på ryggen og slappe af, så brokken (tarmen) falder lidt ind igen! - Men da maveknebene næsten er konstante, føler jeg mig nærmest helt handicappet af det - og render rundt med konstant sammenknebne øjne af smerte - og nu føler mig usikker ved at tage nogen steder hen - da jeg jo hele tiden må kunne lægge mig ned!
- Men der er noget jeg ikke forstår! - Jeg HAR nogenlunde normalt output (selvom det dog har været noget tyndt på det sidste) - og det virker som om, at det kun er luften, der har lidt svært ved at passere! - Men hvorfor har jeg dog så meget luft i tarmene nu? - Det synes jeg ikke, at jeg plejer at have! (Og jeg spiser da nogenlunde det samme som jeg plejer!) - Kan det mon skyldes, at jeg netop i øjeblikket er midt i en kemokur igen?
- Man kan jo selvfølgelig prøve at undgå alt det, som typisk kan give luft i maven - men som jeg altså så nødigt VIL undvære, da min kost så pludselig går hen og bliver et problem i den almindelige gode madlavning (da vi netop går op i kulinarisk og skønt krydret mad) - og da det så samtidigt også er en stor del af den kost, som er sund - som frugt f.eks. (og nu er vi netop i den skønne jordbærsæson - og jordbær plejer jo netop, at være noget af det eneste, som jeg bare kan spise - uden at skulle pille skrællen af - men dem tør jeg så ikke spise nu - øv)!
Dengang jeg havde hele min normale mave i behold, kendte man jo også til mavekneb ind imellem. - Men dér kunne man jo så lave nogle øvelser, med at lægge sig og bøje benene skiftevis, som så hjalp én med at få luftafgang! - Men hvad med nu?
- Er der nogen, som mon har et godt råd om, hvordan man evt. kan hjælpe sig selv - f.eks. med nogle øvelser - til at få luften til nemmere at passere i tyndtarmen og ud af stomien?
- Og iøvrigt: - Er der nogen der kender til nogle brokbælter, som er knapt så "brynje"-korset-agtige, men mere behagelige at have på? -(Når det nu er noget, som jeg åbenbart behøver at bære dagligt!)

- En sidste ting: - Jeg har faktisk aldrig fået noget som helst at vide om genoptræningen af mine mavemuskler (og navnlig hvilke hensyn der skal tages til stomien)! - Og på grund af min kemokur, hvor jeg har været meget træt - og da mit immunforsvar har været meget langt nede - har jeg ikke kunne hverken svømme - eller trave i skoven, som jeg plejer i flere måneder nu! - Derfor er min egen teori til brokken, at jeg simpelthen er blevet så totalt slap i maven nu - at der ikke rigtigt er noget der holder på stomien - og at det er derfor at brokken nemt har kunne opstå! - Og jeg håber, at noget af brokken vil kunne afhjælpes - så snart jeg går igang med motionen igen!
- Men er der nogen, som har forstand på nogle maveøvelser jeg i mellemtiden kan lave, for at styrke maven - uden at jeg kommer til at gøre noget forkert med stomien (og brokken)?

Kære venner, jeg ville blive glad for nogle råd, hvis I har nogen! - Jeg har ellers haft det så fint og klaret alting så godt! Så jeg er så ked af denne nye dumme situation, som pludselig er ved at tage modet fra mig!

Mange kærlige hilsner
fra Sanne & Stomy

[karinaa]

hej

Ja der skal så lidt for at vælte én, også fordi man jo passer så meget på når man har en stomi, men livet skal jo også leves.*S*

Jeg har heldigvis ikke prøvet at have brok, men kan sige at min stomisygeplejske sagde at man skulle træne sine mavemuskler op igen efter operation, det ville de have godt af, for de bliver slappe. Så måske du skulle tale med din stomi sygeplejske omkring træning og brok? Det er i hvertfald der jeg henter hjælp*S* men går også regelmæssigt hos min.

Går du på arbejde , stud. eller noget? JEg ville synes det ville være svært når man får brok lige pludselig at passe sine ting, hvis man skal ligge ned ofte!
Jeg er lige startet på arbejdet igen efter 4 mdr. som sygemeldt, det er rigtig rart at komme igang igen*S*
Ang. mad så spiser jeg nok alt, self. får jeg luft i maven af nogen ting, men synes mest det er om aftenen når jeg er hjemme. Stomien fungere super når jeg er på arb. og ikke er så aktiv midt på dagen, rigtig rart. Så synes da du skal spise det du vil så det ikke er stomien der styre dit liv, men dig som bestemmer, især hvis du skal have den altid!?

håber du kan bruge noget af det jeg har skrevet, rart at kunne læse om andres liv med stomi*s* håber dit brok går hurtigt over, ved du hvor længe det vare ca?

Held og lykke

mvh karina

[Peter Sørensen]

Hej Sanne
Med hensyn til træning så er det en god ide at gå til din læge og få en henvisning til fysioterapi og genoptræning, hospitalerne har pligt til at sørge for at der er lagt en plan ved udskrivning og at kommunen sætter det i gang.
Mange kommuner har i sundhedscentre hold for genoptræning efter operationer.

Du kan på dette link downloade eller bestille en brochure med øvelser ,lavet af en stomiopereret fysioterapeut
http://www.dansac.dk/default.asp?Action ... s&Item=101

Kemoterapien kan godt påvirke din tarms peristaltik , men så vidt jeg ved ikke luft i maven,du kan se oplysninger på dette link.
http://www.sikkerportal.dk/dsr/upload/7 ... api_A4.PDF

Jeg tror at du føler at du danner mere luft fordi din tarm afklemmes som følge af brokket, luften kan så samle sig i "lommer" og give smerter fordi tarmen udvides,tynd afføring og væske passerer nemmere forsnævringer/afklemninger og bugtninger end luft, du kan få luften til at passere nemmere ved at lave øvelser som du selv er inde på, træk benene op mod brystet ,rul rundt fra side til side og masser maven, når brokket har trukket sig ind.

brokbindene findes i flere forskellige udgaver, der er nogle der er formet som trusser, nogle som bælter men fælles for dem er at de skal ordineres af en stomisygeplejerske, der vurderer hvad der er optimalt for den enkelte, hvis du er voldsomt genereret af det du bruger nu , så giv besked til stomisygeplejersken.

Du kan se forskellige udgaver på brok støtter hos f.eks Eto garments http://www.stomibandager.dk/, på http://www.coloplast.dk/ hvor du kan søge på corsinel.

[Gæst]

Kære Peter og Karina.
Tak for rådene!
- Jeg tror, at du har ret Peter! - At det simpelthen er fordi, at jeg kan MÆRKE luften nu, fordi der dannes de dér "lommer"! - For, som sagt, så synes jeg nemlig ikke, at jeg spiser anderledes end jeg plejer! (Og jeg plejer faktisk at spise stort set alt (bortset fra, at jeg selvfølgelig altid tager lidt hensyn til grøntsager med lange fibre eller skaller) - og jeg sørger også altid for at få rigeligt med væske!

- Jeg har jo haft stomien nu i halvandet år (skal beholde den for evigt) - og efter den første begynder-indkøring var overstået (hvor jeg også brugte Forum flittigt, med alle mine forskellige spørgsmål) og jeg fandt en rytme, har det ellers siden kørt fuldstændig på skinner! - Og "Stomy" er min lille ven (og er nærmest blevet et nyt "familiemedlem", som alle altid omtaler kærligt og spørger til med ømhed)!
- Og jeg er aldrig genert over den - heller ikke, når jeg står nøgen i en svømmehal! - Kort sagt, jeg har det godt med den! - Og har derfor heller ikke været til stomisygeplejerske i næsten et år!
- Jeg har jo også ellers - før de sidste 4 mdr, hvor jeg har måtte i kemo igen og været for træt - været i total topform - fordi jeg hele tiden, lige siden min store kræftoperation (hvor jeg fik fjernet nærmest alt, som kunne fjernes i maven, og fik min stomi) har styrket mig selv, med at svømme et par gange om ugen - og travet flere kilometer om dagen! - Derfor har dette med "genoptræning" ikke rigtigt været direkte aktuelt, da det jeg selv gjorde jo virkede efter hensigten! - Altså lige bortset fra, at jeg nu egentlig godt kunne have brugt et par gode råd - navnlig om hvilke ting jeg IKKE må gøre!
- Men desværre synes jeg ikke, at jeg svinger helt med min stomisygeplejerske (som faktisk opfører sig lidt overlegent, som om hun er bevidst om, at hun faktisk har "monopol" på al kontakt, som jeg kan få på stomiafdelingen - og som kun har en halv times telefontid om dagen, hvor det er svært at komme igennem - så jeg for det meste har opgivet, og skrevet herind istedet)!
- Jeg fik, som sagt, overhovedet ingen plan for genoptræning af selve stomi-maven! (Men havde dog en sød fysioterapeut, som gav mig lidt øvelser inde på hospitalet, lige efter operationen, - men det var nu mere generelt, da ALLE mine mavemuskler jo havde været skåret over fra bryst til skamben! Men efter, at jeg blev udskrevet, har jeg siden måtte klare mig helt på egen hånd!
- Men kan man mon så også forlange at få genoptræning - her halvandet år efter? (Jeg snakkede med en læge om det inde på kemogangen forleden, hvor jeg brokkede mig lidt over det - men hun sagde bare "Jamen du ser jo da ikke ud til at behøve genoptræning"!)
- Jeg går faktisk til fysioterapeut ca. hver 14. dag - men det er nu mest for at blive løst op for spændinger i nakke og ryg - og de virker ikke som om, de har en pind forstand på sådan noget som stomier! (Jeg fandt selv på løsningen med, hvordan jeg overhovedet kunne ligge på maven på briksen!)
- Så det må vel være en speciel én, man så skal gå hos,ikke? (Det dér med "hold for nyoperede" er vist ikke noget for mig nu - her halvandet år efter!)
- Nej, jeg må vist krybe til korset og prøve at få fat i stomisygeplejersken! - Ellers er det iøvrigt snart slut med min kemo-kur, så jeg kan komme til at svømme igen - og dér regner jeg så med, at generelt at få genopbygget musklerne i maven igen, som så kan afhjælpe min brok!

Jeg vil bestille den broshure (jeg kunne ikke komme ind på siden online) - det er en god idé, Peter!
- Ellers tak for alle rådene og links'ne! - Jeg vil straks gå ind og kigge på dem!
- Og tak for support, Karina! (Nej, jeg har heldigvis ikke et "nomalt" arbejde, da jeg er selvstændig musiker!)
Mange knus til jer begge
fra Sanne

[kurtko]

Nu er der godt nok gået et stykke tid siden der er kommenteret på dette emne, men jeg håber der er nogen som stadig kigger engang imellem.
Jeg har præcis samme problem med min stomi som er beskrevet tidligere i dette forum, med en bule rundt om og under stomien. Bulen er ca. på størrelse med en stor appelsin og er meget generende. Når jeg ikke har brokbind på føles det som om "appelsinen" er på vej ud gennem maveskindet, så jeg går med brokbind hele dagen medens jeg er på arbejde. Både for ikke at blive distraheret at den ubehagelige fornemmelse og for "et syns skyld" så maven ikke buler ud. Det giver desværre af og til problemer at gå med brokbind da stomien bliver klemt så jeg får ondt i den. Jeg har prøvet et bind med en plade indsyet i midten. Det er egentlig det bedste til at holde "bulen" på plads, men også det der giver de største problemer med afklemning af stomien. Jeg har så fået et andet af mrkt. Helly Hansen som er lavet af neopren. Det giver ikke den samme afklemning, men er til gengæld meget varmt at have på. Så jeg har ikke fundet den ideelle løsning endnu.
Det jeg har lidt svært ved at forliges med er, at lægerne ikke vil gøre noget ved problemet, men siger at der er for lille chance for, at en operation vil hjælpe, så det kan de ikke anbefale. Det kan først komme på tale hvis jeg får større problemer end jeg har nu. De problemer jeg også har med mavesmerter pga luft der ikke kan komme igennem stomien er faktisk ret slemme og det er lige som om de kommer oftere og oftere og bliver værre og værre. Der sker typisk det, at jeg får problemer lige efter, at jeg har været ude at spise - aldrig når vi spiser hjemme hvor der er mere styr på hvad maden indeholder - det begynder med lidt ondt i maven som så tager til indtil det bliver helt uudholdeligt. Sidste gang for fire uger siden røg jeg på sygehuset da vagtlægen ikke kunne smertestille mig og der var fare for, at jeg havde fået akut forstoppelse. Så jeg ved ikke lige hvor meget værre det skal være før lægerne vil operere ??
Jeg kan også lige oplyse, at det nu er lige præcis 2 år siden jeg blev opereret for kræft i endetarmen og fik fjernet endetarm og fik permanent stomi.
Jeg kunne godt tænke mig at vide om der er nogen der er blevet opereret for en brok som min ? og hvordan det er gået ?

[Peter Sørensen]

Hej Kurtko
Det er svært at sammenligne de forskellige broktyper og chancerne for et godt resultat.
Der er 3 typer
Ægte brok – hvor tarmen glider op langs stomien og lægger sig under huden som en bule.
Glide brok – hvor et stykke af den stomibærende tarm glider op forbi musklen og
lægger sig under huden og falsk brok – som slet ikke er et brok, men en svækkelse i bugvæggen, som kan ligne et brok meget. Det fremkommer, når bugvæggen er slap.

for det ægte broks vedkommende : At man ofte vil fravælge en operation, skyldes den kendsgerning, at det er en forholdsvis stor operation, og at brokket har tendens til at gendannes, ved reviderende operation er chancen for et nyt brok tæt på 100%

Ved flytning af stomien fra den ene side til den anden , er der, sammenlignet med lokal operation, fordele ved flytning af stomien. brok risikoen er dog mindst ligeså stor som ved den første stomianlæggelse og måske større idet det er en reoperation, over 50%

Et glide brok vil man ofte anbefale at operere, da indgrebet er lille og resultaterne gode.

falsk brok har en chance for 50 % for at lykkes.

jeg har oplysningerne fra ugeskrift for læger http://www.ugeskriftet.dk/LF/UFL/2004/4 ... P43981.pdf

Som desværre er på lægesprog

[Anette]

Hej Kurtko.

Jeg har haft sådan et brok lige ved stomi åbningen, som føltes så stor som en appelsin.
Jeg blev opereret akut den 31 august 2009 da det begyndte at klemme tarmen af.

Det er blevet rigtig godt , men var en meget stor omgang, der blev lagt Meche ind i det meste af min bugvæg, da de fandt meget mere brok end de havde regnet med.

Nu har jeg kun brok et sted, nemlig der hvor de gik ind med kikkerten , men det er i arvævet og har ikke nogen betydning for tarmen.

Min hverdag er blevet meget bedre og jeg er endda begyndt på arbejde igen efter kun 4 uger.

MVH Anette

[Gæst]

Hej Anette.
Tak for dit svar. Jeg har fået at vide, at jeg har en falsk brok altså den som Peter beskriver som en svag bughinde. Var den brok du havde det samme eller var det en "rigtig" brok ? Jeg er meget interesseret i at få gjort noget ved det, da jeg synes det forringer min livskvalitet temmelig meget og det kunne være fantastisk dejligt at få løst det problem. Jeg ved godt, at det også har noget at gøre med, at jeg ikke har vænnet mig til/accepteret at have stomi, men det må jo komme hen af vejen.
Var det kun fordi du havde en akut afklemning af tarmen, at du kunne blive opereret og havde du også presset på forinden uden held ?
Og til Peter : Også tak for dit svar, det giver klarhed over problematiken! Har du nogen erfaring med hvor man er bedst til at operere for den type brok som jeg har - hvis man overhovedet kan få dem til det? Jeg blev opereret i Randers for 2 år siden, men det er ikke mit indtryk at de er specielt gode til det med brok!
Vh Kurt K

[Peter Sørensen]

Hej Kurt
Jeg kan ikke fortælle eller garantere hvor de er bedst til brok operationer, i forbindelse med stomi, det er umuligt i forbindelse med alle de sammenlægninger der er foregået og stadig foregår i regionerne.
Foreningerne har simpelthen ikke adgang til data eller kompetence til at lave en bedømmelse eller facit liste.
men du kan altid bede om en second opinion, via din egen læge
Bispebjerg hospital i København har kørt en stor undersøgelse omkring stomi og brok ,så det var måske en ide at få en henvisning dertil.

[Gæst]

Hej Kurtko.

Jeg er ikke klar over hvilken slags brok jeg havde, men jeg har ikke oplevet selv at skulle presse på for at få det væk.

Jeg var indlagt i Maj måned med formodet forstoppelse, men det viste sig at være forsnævring af tyktarmen samt brok.
Jeg fik inden udskrivelsen en operations dato i september, men de måtte operere mig akut i august i stedet for.

De ville have ordnet forsnævringen i samme operation, men det kunne de ikke alligevel, da det viste sig at være værre med brok end først antaget.

Så jeg må nok på den igen når smerterne i forbindelse med forsnævringen bliver for meget

MVH Anette

[Gæst]

Hej Anette.
Eftersom du har haft held med at blive opereret for brok med et godt resultat, kunne jeg godt tænke mig at vide hvor det var ??
Vh
Kurt

[Gæst]

Hej Kurt.

Jeg blev opereret for brok i Esbjerg på Sydvestjysk Sygehus
MVH Anette