Igår bestemte jeg mig for at tage mine piger med i svømmehallen
HOLD DA OP
Den yngste af mine piger er ved at blive udredt for ADD (DAMP uden hyperaktivitet) Men da hun stresses af ingenting var dette noget af en mundfuld. 1½ time og så var hun færdig som gårdsanger *G*
Men hun nød det og hendes mor var smadret *G*
Synes stadig at det er lidt svært det med omklædningsrummet.
Men denne svømmehal har en enkelt bruser med badeforhæng. Genialt... så føler man sig ikke så "udleveret"
Nå men jeg er ved at få flip over at jeg ingen kræfter har.
Og at jeg får hold i nakke eller ryg af ingenting. Fordi at mine muskler er i så dårlig en form. Og da jeg før var en meget aktiv pige, med en kanon kondi er denne lidt svær at æde.
Feks:
Jeg har købt nogle håndvægte på 0,9 kg og jeg laver INGENTING.
Laver en øvelse hvor man ligger på ryggen og holder armene op i luften og så langsomt føger dem ud til siden, næsten ned til gulvet (i strakte arme) og så op igen, dette gør jeg 15 gange holder et minuts pause og gør det så 15 gange igen.
Og det er alt
Men bare af dette spænder mine muskler så hårdt at jeg ingen steder kan være og det føles som jeg har få et hold i nakken (den ene side).
Jeg har 3 x indenfor det sidste år haft et hold i nakken og to i ryggen. Så slemt, at jeg med de to i ryggen måtte på morfin da de sætter sig sådan at jeg knap kan trække vejret (gør meget ondt) Disse er jeg ikke helt klar over hvad jeg har lavet for at få, men er begyndt at kunne se sammenhængen.
Jeg kan ikke handle ind selv - selvom jeg bor lige overfor centeret, så er jeg smadret resten af dagen.
Mit privatliv... hmmm...
Ofte er smadret i 2 - 4 dage efter.
Der har været en del møder ang min yngste datter.
Til disse møder har jeg været nødsaget til det sidste 1 ½ år at tage min mor med, for ellers kan jeg simpelthen ikke huske hvad der er blevet sagt.
Nå men kernen.
Træthed og en udpint krop. Har i andre det også sådan?
Hvis bare jeg var træt, dette regner jeg da med kommer / vender...
Det har vi to også snakket lidt om Peter.
Men at kroppen er så smadret, kan ikke helt forstå at det ikke vender, mener at jeg snart ikke kan komme i en bedre form.
Det er sgiseme da ikke fedt "kun" at kunne gå og tusse derhjemme
Lige som fodnote så vil jeg gerne sige, at jeg groft sagt altid er i godt humør alligevel, men det kræver også en masse energi. *GG*
