Stomiforeningen COPAs forum

Hej Alle

Så er det første gang jeg skriver herinde - har dog læst en hel del, dejligt at man ikke er alene...

Jeg er blevet opereret for 4 uger siden for colit og har nu ileostomi. De første 14 dage gik det rigtig godt med passage og jeg kunne spise stort set alt, men så fik jeg tarmslyng!!! Det lykkedes at få passage igennem vha kateter, så jeg undgik heldigvis endnu en op. - men lige siden har jeg fået propper, så snart jeg spiser det mindste faste føde...
Er der nogle, der vil dele lidt erfaring omkring dette? Kan det virkelig passe at det skal være sådan?
(Jeg er startet på Magnesia 500mg morgen og aften, og det hjælper da også, synes bare det er surt at være afhængig af nogle nye piller...)

Et andet spørgsmål...
Mine mavemuskler er begyndt at gå i kramper, når jeg laver bestemte bevægelser. Før har jeg kunnet strække det ud, når jeg ligger ned, men nu gør det stort set ondt hele tiden - er det en del af genopbyggelsesprocessen?

Venlig hilsen
Heidi

Hej Heidi

Velkommen til.

Det er ikke almindeligt at få Tarmstop og smerter når man spiser fast føde.
tarmslyng opstår ikke af propper, det er tarmen der snor sig om eller ind i sig selv, og det kan kun klares ved operation.
så du er nødt til at få sygehuset til at undersøge ,hvad det er der sker.
Det skal i hvert tilfælde ikke være sådan at man begynder at undgå maden for ikke at få ondt.
Det ville være rigtig surt hvis man kun kunne spise flydende.


Et fingerpeg kan være at man selv prøver at se hvad propperne består af, klamt ,men er det grøntsager eller kød der passerer igennem på den måde, det kan være en hjælp, også for læge eller sygeplejersken.

Jeg ved ikke om du har fået denne vejledning der bla kan downloades på
http://kbh-frberg.copa.dk/kost.html
den er lavet af stomisygeplejerskerne og indeholder faktisk ingen begrænsninger.

Kramperne/smerterne du får ,er også noget du lige skal få lægen til at se på, du må ikke gå og have ondt hele tiden, det kan være det kommer fra nervebaner der vokser sammen igen, eller at du har et lidt skævt træk i arret, men få det kigget efter, det kan være du skal have nogle øvelser der kan afspænde musklerne.


Ked af at der ikke lige er et gør det selv råd, men du skal endelig bruge både stomiambulatoriet og forummet og nyde godt af den erfaring både sygeplejerskerne og os stomister har.

Jeg blev indlagt igen pga smerter i maven, der blev taget røntgen, som viste at det var tarmslyng, men de fik hul igennem vha kateter og klyx.
Det er efter denne episode, at det er gået galt med forstoppelse, som godt nok er blevet til at holde ud vha Magnesia.
Jeg fik undersøgt tarmen i mandags (med et kateter via stomien) for propper, og lægen sagde, der var fin passage, men måske er jeg lidt snæver nogle steder - eneste anden løsning var at åbne igen, men det kan jeg slet ikke overskue - har haft et hårdt forløb efter operationen, og fordi jeg måske skal have lavet jpouch om nogle måneder - ønsker virkelig ikke flere forsinkelser i dette forløb...
Jeg tror bare jeg må affinde mig med situationen og vente på, at de åbner om nogle måneder, så de kan se, hvordan det ser ud
Mht til musklerne, så fik jeg samtidig tjekket såret, som stadig mangler ca. 2 cm for at være helet, så det er nok nerver. Jeg ringer til hospi, det kunne virkelig være rart med nogle øvelser, der kan rette mig lidt ud

Peter, tusind tak fordi du svarer så hurtigt!

Heidi

Og til andre der læser dette - jeg vil STADIG gerne høre mere om, hvordan jeres muskler helede, tog det lang tid? Var der problemer efter? Har du trænet for at få dem tilbage igen?
jeg har selv tænkt mig at svømme, så snart mit sår er helet ordentligt - nogle med erfaringer her?

Hej Heidi

Man kan normalt gå igang med let træning efter 1 måned,
svømning er en god måde at komme igang på- og der er intet i vejen for at bruge svømmehal/bassin.

sæt en frisk bandage på inden svømningen, så man er sikker på at den klæber godt nok, samt at man skal huske at have skifte ting med ,hvis den efter svømningen er begyndt at løsne sig.

Nogle svømmehaller tilbyder mod en mindre betaling omklædnings kabiner, hvis man ikke bryder sig om at skifte tøj blandt andre, men man opdager ofte, at ingen lægger mærke til posen.

Man kan under selve svømningen anvende en mindre pose, end man plejer, så den ikke fylder så meget, det kan bestilles hos ens hjælpemiddel leverandør.

Skulle man synes at den normale bandage man bruger ikke sidder godt nok fast, kan man kontakte enten leverandøren eller firmaet der laver bandagerne, og prøve bandager/klæbeplader til "våde stomier" da de kan tåle mere væske påvirkning, men i det store og hele kan de allerfleste anvende deres normale bandage uden problemer.

Hvis der er filter på posen, vil det stoppe med at virke, fordi der kommer vand i ,så posen skal skiftes efter svømningen. Nogle producenter lægger nogle små klistermærker i æsken til at sætte over filteret, under badning, men det bedste er at skifte efterfølgende

Disse råd gælder uanset hvilken form for stomi man har.


ellers let træning af mavemusklerne som så kan øges.

vægttræning er ikke godt med stomi, fordi man har en større risiko for brok.
colostomi 50% ileostomi 25%

Da du åbenbart har en lille defekt i såret der ikke er helt lukket endnu, så vend det lige med lægen, inden du går igang med noget.

Da du skal have pouch senere så husk knibeøvelser, for at bevare styrken i din lukkemuskel, den er jo sat ud af funktion mens du har stomi.



God weekend

Hej Peter,

tusind tak for de gode råd - specielt det med knibeøvelser, det har jeg da slet ikke tænkt over...
Jeg er begyndt at gå tur efter aftensmaden og det sætter virkelig gang i systemet, så mine forstoppelsesproblemer har stort set ikke været der siden... Rigtig dejligt

Mine mavekramper virker også til at være kommet på plads. Jeg kan sagtens mærke de øvre mavemuskler nu, men de strammer bare istedet for at krampe, jeg kan ligefrem lave lette øvelser uden der sker noget, så det har nok været en del af genopbyggelsen...

Jeg håber det bliver det sidste til min historie

Heidi